admin
Bezdechy senny to zaburzenie oddychania podczas snu, które charakteryzuje się chwilowym zatrzymaniem przepływu powietrza przez gardło. Może ono prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, choroby serca, problemy z pamięcią i koncentracją, a nawet do zwiększonego ryzyka…
admin
admin
admin
Chirurgia weterynaryjna jest dziedziną medycyny weterynaryjnej, która zajmuje się leczeniem chorób i urazów zwierząt za pomocą procedur operacyjnych. Chirurgia weterynaryjna odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu zdrowia i dobrostanu zwierząt, a także w pomocy właścicielom w dbaniu o swoje pupile. Podobnie jak w chirurgii ludzkiej, chirurgia weterynaryjna obejmuje wiele dziedzin specjalizacji, takich jak chirurgia tkanek miękkich,
admin
Jak warzywa i owoce chronią twoje DNA Owoce i warzywa chronią twoje DNA, przeciwdziałając procesom zapalnym opisanym powyżej. Stosując dietę opartą na owocach i warzywach, obniżysz zarówno całkowite spożycie tłuszczów i tłuszczów wielonienasyconych, jak i cukrów rafinowanych. Wzrośnie także spożycie ochronnych substancji przeciwutleniających i przeciwzapalnych, pochodzących z różnych, kolorowych warzyw i owoców, które zjadasz. W
admin
Mieszanina kwasów tłuszczowych zmagazynowana w tkance tłuszczowej odpowiada rodzajom kwasów tłuszczowych zjedzonych w ciągu ostatniego roku. Jeśli przesadzasz z omega-6 i tłuszczami nasyconymi, nagromadzony tłuszcz będzie zawierał dużo kwasu linolowego. Gdy kieruję pacjentów na dietę bardzo niskotłuszczową, poziom kwasu linolowego w ich krwi i płynach tkankowych spada o 30 procent. Tak duża zmiana może pozytywnie
admin
Kwas linolowy działa nie tylko jak składnik odżywczy, lecz może również powodować zmiany w funkcjonowaniu komórek, wiążąc je z białkiem zwanym PPAR-gamma (receptorem gamma aktywowanym proliferatorem peroksysomów). Białko to wiąże się z jedną z prostaglandyn utworzoną z kwasu linolowego. Receptor PPAR-gamma znajduje się w komórkach guzów, gdzie może być odpowiedzialny za niektóre efekty działania kwasów
admin
Nasycone kwasy tłuszczowe są ciałami stałymi w temperaturze pokojowej i przeważają w smalcu i maśle. Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (nazwane tak, gdyż mają jedno podwójne wiązanie pomiędzy atomami węgla w cząsteczce kwasu tłuszczowego) występują głównie w awokado i oliwkach, są płynne w temperaturze pokojowej. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe także są płynne w temperaturze pokojowej i mają więcej
admin
Dieta a stan zapalny Przez wiele lat uważaliśmy, że przyjmowanie aspiryny, zwykłego leku sprzedawanego bez recepty, może obniżać ryzyko ataków serca i powszechnych form nowotworów, jak np. raka okrężnicy. Badania wykazują, że ludzie stosujący codziennie aspirynę rzadziej miewają ataki serca, a ryzyko zachorowania na raka okrężnicy jest znacznie mniejsze. Fakt, że aspiryna działa zapobiegawczo przy
admin
Popularne ogniska stanów zapalnych Reakcja komórek odpornościowych organizmu na atakujące wirusy, bakterie czy komórki rakowe jest podobna. Układ odpornościowy atakuje intruza bezpośrednio, produkując rodniki tlenowe lub wysyłając sygnały białkowe z komórek, które inicjują utlenianie. Tak jak wybielacz podczas prania może zabić bakterie i wirusy, tak naturalny wybielacz wytwarzany wewnątrz komórek w postaci rodników tlenowych i
admin
Antyoksydacyjny system obronny Ponieważ tlen od początku ewolucji otacza wszystkie żywe komórki, od tych znajdujących się w bakteriach, do tych u szympansów, nasze ciała mają dobrze rozwinięty, wielostopniowy system obronny przeciw utlenianiu DNA. Po pierwsze, magazynujemy przeciwutleniające związki chemiczne pochodzące z owoców i warzyw, ziół, herbat lub dietetycznych preparatów uzupełniających. Mogą być magazynowane w organizmie,
admin
Dlaczego uszkodzenia DNA są tak zabójcze DNA stanowi kod życia, a jego integralność ma decydujące znaczenie dla każdej komórki w naszym organizmie. Gdy komórka się dzieli, zdarzają się błędy w duplikacji kodu DNA, a większość z nich zdarza się w częściach tych 90 procent DNA, które nie uczestniczą w tworzeniu białek. Te tajemnicze 90 procent
admin
Uszkodzenia DNA DNA komórki można uszkodzić, stosując promieniowanie lub toksyczne leki, takie jak te używane do chemioterapii przy nowotworach. W wysokich dawkach te trucizny zabijają komórki, uaktywniając rodniki tlenowe. Każdego dnia przyjmujemy tlen, który ma możliwość dokonać tego samego rodzaju szkód w naszym DNA na niższym, ale bardziej niebezpiecznym poziomie. W naszej żywności również znajdują
admin
Cholesterol LDL łatwo się utlenia. Oznacza to, że jest przedmiotem ataków wolnych rodników i w tym momencie sam staje się wolnym rodnikiem i może powodować uszkodzenia ścian naczyń krwionośnych. To jedna z przyczyn, dla których jedzenie dużych ilości świeżych warzyw i owoców, dostarczających naturalnych przeciwutleniaczy koniecznych do zablokowania procesu utleniania, jest tak ważne. HDL jest
admin
Rośliny nie zawierają cholesterolu. Wiele produktów roślinnych (np. fasola) zawiera związki chemiczne zwane „fitosterolami”, które blokują przyswajanie cholesterolu w jelicie. Żywność zawierająca fitosterole jest dziś zalecana do obniżania wysokiego stężenia cholesterolu we krwi. Jednak ludzie pierwotni, stosujący niskocholesterolową, bogatą w produkty roślinne dietę, musieli znaleźć sposób na zatrzymanie i utrzymanie cholesterolu, tak by ich komórki
admin
Co to jest cholesterol? Choć ze względu na skłonności do ataków serca w naszej kulturze, do cholesterolu przywiązuje się coraz większą wagę, niewielu ludzi wie dokładnie, co to za substancja i jak może zwiększyć ryzyko chorób serca. Cholesterol to rodzaj tłuszczu, który „jest wytwarzany jedynie w organizmach zwierzęcych. Choć może powstawać niemal w każdej tkance,
admin
Przemysł farmaceutyczny przyczynił się do „szerzenia słowa” wśród lekarzy i pacjentów o zależności między wysokim stężeniem cholesterolu i chorobami serca. Poczynione wysiłki przyniosły mu duże zyski, gdyż leki stosowane dziś na obniżenie stężenia cholesterolu są drogie i powszechnie przepisywane. Wiele reklam tych leków wprowadza odbiorców w błąd, gdyż zbytnio upraszczają związek przyczynowo-skutkowy pomiędzy cholesterolem a
admin
Choroby serca, cholesterol a twoje DNA W latach osiemdziesiątych XX w. wydawało się, że w południowej Kalifornii miłe pogawędki przy drinku na przyjęciach krążą wokół dwóch tematów: wartości nieruchomości i stężenia cholesterolu. Zgromadzeni byli dumni z zysku, jaki osiągali na rozwijającym się rynku nieruchomości, gdzie wartość ich inwestycji wzrosła, i jednocześnie byli równie dumni ze
admin
Jak pomaga Kod Kolorów Jeśli masz nadmiar tkanki tłuszczowej, najłatwiejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, by stracić zbędny tłuszcz i równocześnie poprawić stan zdrowia, jest stosowanie Kodu Kolorów oraz spożywanie właściwej ilości białka i kalorii. Kod Kolorów ograniczy całkowitą liczbę kalorii w zdrowy sposób. Korzyści płynące z Kodu Kolorów były ostatnio obserwowane w pewnym mieście w
admin
Jaka ilość tkanki tłuszczowej jest właściwa Każdy z nas ma zaprogramowaną ilość tkanki tłuszczowej, która jest w idealnej równowadze z naszymi genami w naszym środowisku. Nie straciłem jeszcze żadnego pacjenta z powodu niedoboru tłuszczu, ponieważ w owocach, warzywach i produktach pełnoziarnistych jest wystarczająco dużo zdrowych tłuszczów, by zapewnić ponad 5 procent całkowitej liczby kalorii w
admin
To, co w czasach starożytnych było zaletą, dziś staje się chorobą Około 5% kobiet cierpi na „chorobę” zwaną zespołem policystycznych jajników lub PCO. Wcześniej nazywano ją zespołem Steina-Leventhala od nazwisk dwóch lekarzy, którzy na nowo odkryli to pierwotne przystosowanie do głodu. Wiedzieli jedynie, że wiele kobiet skarży się na nieregularne miesiączki, otyłość i nadmierne owłosienie
admin
Tkanka tłuszczowa może sprawić, że jesteś sexy Księga Rodzaju mówi: „Bądźcie płodni i rozmnażajcie się”. Zwiększenie ilości tkanki tłuszczowej zwiększa stężenie hormonów płciowych krążących w organizmie i ostatecznie prowadzi do wzrostu płodności. W Egipcie, gdy rozwinęło się już rolnictwo, Żydzi otrzymali urodzajne ziemie w Gazie, gdzie rozmnożyli się tak bardzo, że zagrażało to faraonowi. Resztę
admin
Ludzie zawsze byli dobrze przystosowani do okresów głodu U dzieci niedożywionych w łonie matki poziom leptyny spada, umożliwiając wzrost innego hormonu, zwanego „NPY”. NPY to hormon karmienia, tak jak leptyna jest hormonem odchudzania. Podczas życia płodowego dziecko nie może dostać więcej kalorii, nawet przy wysokim NPY, ponieważ matka, bez względu na powód, nie może przekazać
admin
Komórki tłuszczowe to poważna sprawa Czy komórki tłuszczowe to tylko kosmetyczne utrapienie? Czy zostały zesłane na ziemię, by cię unieszczęśliwić? Właściwie komórki tłuszczowe są częścią układu odpornościowego, który chroni twój organizm przed chorobami zakaźnymi. Na środku Pacyfiku jest mała wyspa, od tysięcy lat zamieszkana przez stałą populację liczącą około 3000 osób. W XIX wieku grupa
admin
Komórki tłuszczowe, które nie znikną Niektóre komórki tłuszczowe, o których lokalizacji decydują hormony płciowe lub przekarmienie, znajdujące się głównie pod skórą (tzw. tłuszcz podskórny), mogą być odporne na wysiłki związane z odchudzaniem, wliczając w to dietę i ćwiczenia. Te komórki mogą być czasem usunięte przez liposukcję, ale lepiej zachować ostrożność. Choć usunięte komórki nigdy nie
admin
Ilu komórek tłuszczowych potrzebujesz? Organizm ludzki zawiera miliardy komórek tłuszczowych. Wiele lat temu powstała teoria poparta badaniami na szczurach i myszach, że wszystkie komórki tłuszczowe organizmu zostają ukształtowane przed okresem dojrzewania, potem tylko stają się większe. Teoria ta sugeruje, że jeżeli w dzieciństwie rozwinęło się zbyt wiele komórek tłuszczowych, skazuje cię to na otyłość przez
admin
Komórki tłuszczowe, wszędzie komórki tłuszczowe Komórki tłuszczowe są wszędzie. Znajdują się pod skórą, gdzie decydują, czy masz miękkie kobiece kształty czy mocną budowę mężczyzny. Są w twojej wątrobie, gdzie wpływają na magazynowanie i produkcję tłuszczów, które krążą w krwiobiegu. Są w mięśniach, gdzie wpływają na proporcję energii spalanej z węglowodanów i tłuszczy podczas ćwiczeń oraz
admin
Komórki tłuszczowe Komórki tłuszczowe gromadzą kolorowe chemiczne związki ochronne Komórki tłuszczowe magazynują także wiele kolorowych związków chemicznych znajdujących się w owocach i warzywach, uwalniając je, wraz z tłuszczem, do krwiobiegu. Gromadzą również przeciwutleniacze, takie jak witamina E, stanowią więc klucz do przeciwdziałania niektórym z wielu pestycydów i toksyn ze środowiska, które także są magazynowane w
admin
Płyn Ringera z mleczanem Często w piśmiennictwie polecany jest płyn Ringera z mleczanem sodu ana z glukozą 5 proc. Podobne własności ma płyn pediatryczny z dodatkiem dwuwęglanu sodu (8,5 proc. roztwór w ilości zależnej od stopnia kwasicy lub glukoza z dodatkiem płynu Elkintona I ok. 1 ml/ /kg+dwuwęglan). W ciężkim stanie, zwłaszcza ze skłonnością do
admin
Badania przesiewowe -1) badania przesiewowe, 2) badania okresowe (kontrolne), 3) badania typu „bilansu zdrowia”. Badaniem przesiewowym nazywamy badanie polegające na zastosowaniu prostych testów diagnostycznych, mających na celu wyselekcjonowanie chorych. Przykładem takiego badania może być badanie moczu na zawartość cukru za pomocą glukotestu. Osobnicy, u których ten test wypadnie dodatnio, to znaczy mają cukromocz, mogą być
admin
Badanie okresowe Badanie okresowe, określane również niekiedy jako badanie kontrolne, jest to badanie ogólnolekarskie, powtarzane co pewien czas. Badaniami takimi są w polskim systemie opieki zdrowotnej badania niemowląt (kilka razy w ciągu roku), badania w żłob- ku itp. Ich zadaniem jest okresowa kontrola rozwoju i stanu zdrowia dziecka. Badanie typu „bilansu zdrowi a”, określane po
admin
Badanie sekcyjne W 7 dobie stan dziecka uległ nagłemu pogorszeniu. Wystąpiły objawy krwotoku z przewodu pokarmowego. Przetaczano masę erytrocytarną i miejscowo oziębiano powłoki. Wśród nasilającego się krwotoku nastąpiło zatrzymanie krążenia. Podjęta akcja reanimacyjna była skuteczna. W dalszym ciągu podawano masę erytrocytarną i krew oraz osocze an- tyhemofilowe. Mimo tego utrzymywało się obfite krwawienie z przewodu
admin
Błonica Błonica, zwana dawniej dyfterytem, należy do najgroźniejszych chorób zakaźnych wieku dziecięcego. Wywołana jest przez bak-terie – maczugowce błonicy. Charakteryzują się one zdolnością wytwarzania bardzo silnej egzotoksyny, wykazującej powinowac- twovdo tkanki nerwowej i mięśnia sercowego. Wyróżnia się trzy typy maczugowców błonicy, wywołujących chorobę o różnym stopniu ciężkości. Źródłem zakażenia błonicy jest człowiek chory lub nosiciel.
